ABC주스(비트주스)로 하루 한끼,내몸속을 비워주자.

내가 ABC주스를 먹게 된 이유 요즘 체중도 늘고 몸도 무거워져서 디톡스 다이어트를 생각했습니다. 디톡스 다이어트는 하루 3끼 주스만 마시고 3~7일 정도 반복하는 것을 얘기하는데, 물론 성공하신 분들도 많겠지만, 저는 3끼 전부 주스를 마신다는 게 너무 힘들었습니다. 당연히 다이어트 독소 배출을 하기 위해 참고해야 하는 거지만 오히려 폭식이 더 생겨서 하루 한 끼만 주스를 마시고 디톡스를 해야겠다고 생각했습니다. 차라리 '사과 1개, 달걀 1개만 먹어라' 이런 방법은 할 수 있지만 물로 하는 다이어트는 힘들기 때문에, 저한테 맞는 방법으로 아침에 ABC주스를 마셨습니다. 빵순이인 저는 밀가루, 인스턴트 음식을 많이 먹게 되니까 뭔가 내 몸속을 클린 하게 하고 싶은 마음이기도 하고, 체중도 빼고 싶어서 ..