평생 다이어트
[프롤로그]평생 다이어트하며 일상을 즐기는 나.
나의 다이어트 스토리 안녕하세요 365일 다이어트를 하는 한 아들을 둔 육아맘 다이어터입니다. 육아맘들은 항상 관심사 다이어트. 여자라면 다이어트는 평생 따라오는 숙제. 저 또한 평생 다이어트를 해왔는데요. 지금까지 계속 다이어트를 해온 나의 모습들은? 날씬했었던 적 있는 나, 통통했었던 나 , 다시 날씬해졌다가 요요 왔다가 , 이제는 요요랑 친해진 나의 모습? 제일 날씬했었던 체중은 53kg(3년 전), 제일 통 통했을 때는 63.6kg(한 달 전), 만삭 체중은 71kg(1년 반전) , 현재 키 168cm , 체중 60kg입니다.(10개월 전 56kg) 임신하고 출산 전까지는 체중이 12킬로 쪘었고, 출산 후 6개월 정도 열심히 식단 조절해서 14킬로를 감량했지만 육퇴 후 남편과의 야식과 육아 스트레..
2022. 3. 18. 10:24